Если вы из тех, кто регулярно забывает пить, то такой красивый аксессуар определенно побудит вас пить значительно больше, чем обычно. На этот раз мы приглашаем специалиста по питанию Агриту Русиню протестировать яркую термобутылку Lurch, а также рассказать о приятном рецепте, когда обычная вода немного надоела, а этикетки состава напитков, продаваемых в магазинах, не побуждают пить.
Агрита: "Лимонады и сладкие газированные напитки сегодня являются актуальной проблемой как для взрослых, так и для детей и подростков, но на этот раз речь пойдет не о чрезмерно большом количестве сахара в подслащенных напитках, а о здоровых альтернативах. С наступлением теплой погоды организму все больше рекомендуется употреблять жидкость. Как специалист по питанию, я ежедневно рекомендую выпивать не менее восьми стаканов воды. Весной часть потребляемой жидкости можно заменить, например, березовым или кленовым соком, поскольку они также содержат ценные витамины и минералы. Я часто получала жалобы от людей на то, что им не нравится обычная вода. Тем не менее, воду нужно пить, и чтобы ее было легче пить, ее вкус можно разнообразить свежими фруктами или различными травами.
Бутылка RITO, попавшая ко мне в руки, теперь незаменима :) Я сама целый день нахожусь вне дома, поэтому эта бутылка стала моим верным спутником. В бутылке можно перевозить как горячие, так и холодные, и даже газированные напитки. Обычно газированные напитки не рекомендуется наливать в бутылки из нержавеющей стали, но в эту можно смело!"
Рецепт для сладкой и здоровой весны!
В этом рецепте я использовала кленовый сок, потому что весна – это время очищения организма, и эти дары природы (как березовый, так и кленовый сок) очень хорошо очищают организм от шлаков, накопленных за зиму. Добавила лимон, лайм, апельсин, клюкву, а также нарезала манго для более сладкого вкуса. На этот раз обошлась без газированной минеральной воды, но вместо сока можно добавить и ее, получив полезный "газированный сладкий напиток".
